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Testablauf
Infos zum Testablauf
- Ausführliches Eingangsgespräch (Ziele, bisheriges Training etc.)
- aeroscan (stufenförmiger submaximaler Belastungstest)
- Energiestoffwechselanalyse mit individueller Trainingsempfehlung
- Trainingsbetreuung auch nach dem Test (wenn gewünscht)
- Dauer des Test: ca. 90 Minuten (inkl. Vorgespräch und Auswertung)
- Optional: taggenauer Trainingsplan
Nützliche Tipps vor dem Spiroergometrie-Test (1.05 MB)
Der aeroscan mit dem aeroman® professional